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ぷちベジ36飲むのはいつがいいでしょうか。

プチべじはいつ飲んだら効果的ですか?
という質問をいただきました

でも、いつでも食べることができるから
効果的なんです。

つまり、

コンビニ弁当の代わり
忙しい朝の食事代わり
炭水化物中心の食事の前に
おなかが空いた時の間食
残業時間の栄養補給
ダイエットの代替食に
週末のプチ断食


などな、

基本レシピを紹介しましょう。
ぷちベジ36+お水を用意。

①シェーカーに水150mlを入れます
②シェーカーにぷちベジを1包入れます ぷちベジは粉末です。
③シェーカーのふたをしっかり閉じてよくシェイクしてください
④十分に溶けたら出来上がりです
1食分118kcal りんご3/4個分 
とても簡単に作れますね。


食べる断食 プチベジ36をもっと詳しく見るにはこちら

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